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CORSO DI RILASSAMENTO

Il grounding e il training autogeno sono strumenti capaci di aiutare le persone a: conoscere se stessi; imparare a rilassarsi; controllare alcune funzioni del proprio corpo; migliorare la qualita del sonno; sconfiggere l eccessivo carico di stress.ansia e tensione; vivere nel presente; migliorare la concentrazione.
grazie alla pratica del grounding e del training autogeno e possibile raggiungere uno stato di calma interiore e una sempre maggiore capacita di modificare il proprio comportamento e le proprie risposte di fronte alle tensioni della vita quotidiana.
Faccio tutto con calma ciao a tutti! sono snella.corpo sinuoso.dolcissima.ma soprattutto molto sexy.
il corso.7 lezioni della durata di un ora e mezza a cadenza settimanale.sara condotto dalla d.
Ssa in psicologia maria rosaria d inverno counselor e conduttrice training autogeno partecipanti: gruppi di 5-6 persone e/o individuali modena via arrigo boito.9 per informazioni e adesioni contattare d.
Dei lungi preliminari senza fretta per tanto piacere e relax.
Ssa maria rosaria d inverno 389.
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